Cuidar nuestro cerebro es importante a cualquier edad y, a medida que envejecemos, mantenerlo activo cobra todavía más importancia. Igual que procuramos que nuestros mayores caminen, se muevan y cuiden su alimentación, también podemos ayudarles a ejercitar capacidades como la memoria, la atención, el lenguaje o el razonamiento.

Durante el verano es habitual pasar más tiempo en familia. Las vacaciones, las visitas o los días en una segunda residencia hacen que nuestros padres estén más acompañados y que nosotros podamos observar de cerca cómo se encuentran.

Llega el verano y, con él, el buen tiempo, las vacaciones y las reuniones familiares. Son meses para disfrutar del aire libre, descansar y compartir tiempo con quienes más queremos. Sin embargo, las altas temperaturas, los cambios de rutina o los desplazamientos a una segunda residencia pueden afectar especialmente a las personas mayores, que son más vulnerables al calor y suelen necesitar una mayor estabilidad en su día a día.

Tomar la decisión de ingresar a un familiar en una residencia de mayores es complicado y a menudo surgen dudas, sentimientos encontrados y numerosas preguntas sobre cuál es la mejor opción y sobre cómo podemos garantizar su bienestar y su calidad de vida.

A medida que las personas envejecen, es normal que aparezcan pequeños olvidos o despistes ocasionales. Sin embargo, en algunos casos estos cambios pueden ser más frecuentes o empezar a afectar al día a día.

Cuando una persona mayor comienza a necesitar apoyo en su día a día, es habitual que surja la duda sobre si ha llegado el momento de apuntarle a un centro de día o si debemos buscar una residencia en la que cuiden de él. Pero ¿qué opción es mejor?